1. Горячие блюда
  2. Блюда из птицы
  3. Горячие блюда из курицы
Все рецепты » Горячие блюда » Блюда из птицы » Горячие блюда из курицы

Куриное филе на пару

0.0
32
Куриное филе на пару

Кто сказал, что пища, приготовленная на пару, сухая и не всегда вызывает аппетит? Хочу доказать обратное! Вкусно и почти диетически. Почему почти? Да потому что сложно остановиться, поедая эту курочку!! Прошу к столу )))


Время приготовления- Количество порций-

Ингредиенты для Куриное филе на пару




Пошаговая инструкция приготовления Куриное филе на пару


Шаг 1

Ингредиенты. Простите, забыла про лимончик ))


Шаг 2

Куриное филе разрезаем поперек на 2 части


Шаг 3

В миске смешиваем растительное масло и соевый соус


Шаг 4

Добавляем сок лимона


Шаг 5

Выдавливаем чеснок


Шаг 6

Добавляем специи и зелень


Шаг 7

Выкладываем филе, хорошо перемешиваем и оставляем на 1 час


Шаг 8

Отправляем в пароварку на 30 минут





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!