Курица в йогурте

1k - 60 минут 4 порции

Вкусный семейный ужин. Легко и просто. Получается всегда!!!

Ингредиенты для Курица в йогурте

• Бедро куриное - 4 шт
• Йогурт - 500 мл
• Соевый соус - 4 ст. л.
• Чеснок - 6 зуб.
• Мука пшеничная - 2 ст. л.
• Зелень - 1 пуч.
• Масло растительное - 2 ст. л.
• Бедро куриное
• Йогурт
• Соевый соус
• Чеснок
• Мука пшеничная
• Зелень
• Масло растительное

Пошаговая инструкция приготовления Курица в йогурте

Шаг 1

Подготавливаем продукты.

Шаг 2

Куриные бедра кладем в чашку, добавляем соевый соус и порубленный чеснок. Перемешиваем. Оставляем на 15-20 минут. Нужно 2-3 раза перевернуть бедра, чтобы равномерно пропитались соусом.

Шаг 3

В чашку насыпаем муку, обваливаем в ней куриные бедра. Обжариваем на растительном масле с 2-х сторон по 2-3 минуты.

Шаг 4

Обжаренные бедра выкладываем на противень. Заливаем йогуртом, добавляем зелень. Можно добавить специи по своему вкусу.

Шаг 5

Ставим в духовку. Запекаем 30-40 минут при 150-170 градусах.

Шаг 6

Подаем с отварным картофелем. Приятного аппетита!