1. Салаты
  2. Салаты из овощей, грибов, сыра
  3. Салаты из бобовых
Все рецепты » Салаты » Салаты из овощей, грибов, сыра » Салаты из бобовых

Салат из чечевицы и овощей

0.0
59
Салат из чечевицы и овощей

Этот салат отлично подходит для тех людей, которые сидят на диете или соблюдают пост. Готовится он быстро, а съедается еще быстрее. Чечевица отлично сочетается с сочными овощами и ароматной заправкой.


Время приготовления30 минут Количество порций3

Ингредиенты для Салат из чечевицы и овощей




Пошаговая инструкция приготовления Салат из чечевицы и овощей


Шаг 1

Отварить чечевицу как указано на упаковке, в данном случае чечевица Пардина готовится в течении 20 минут. Слить воду и откинуть на дуршлаг, ополоснуть прохладной водой.


Шаг 2

Мелкими кусочками порезать болгарский перец, измельчить лук


Шаг 3

Мелким кубиком нарезать огурец и помидор


Шаг 4

Из оливкового масла и лимонного сока сделать заправку, поперчить и посолить. В чаше смешать все овощи, чечевицу и полить заправкой. Перемешать.


Шаг 5

Готовый салат разложить в бокалы. Украсить зеленью и кусочком лимона. Подавать к столу. Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!