1. Закуски
  2. Бутерброды
  3. Открытый бутерброд
Все рецепты » Закуски » Бутерброды » Открытый бутерброд

Фитнес-бутерброд на завтрак

0.0
33
Фитнес-бутерброд на завтрак

Хочу поделиться с вами, дорогие поварята, рецептом своих любимых бутербродов, которые ну ооочень часто украшают мой завтрак. Рецепт прост до неприличия, и, возможно, многие так делают, но я все же поделюсь!)) не ругайтесь, пожалуйста)) (Рецепт, кстати, был подсмотрен на одном форуме у девочек, которые питаются по системе -60)


Время приготовления- Количество порций-

Ингредиенты для Фитнес-бутерброд на завтрак




Пошаговая инструкция приготовления Фитнес-бутерброд на завтрак


Шаг 1

Творог тщательно перемешать с йогуртом и пропущенным через пресс чесноком (чеснок не обязательно конечно, на любителя). Можно взбить при помощи блендера.Творог тщательно перемешать с йогуртом и пропущенным через пресс чесноком (чеснок не обязательно конечно, на любителя). Можно взбить при помощи блендера.


Шаг 2

Выкладываем слой творожной массы на хлебец.Выкладываем слой творожной массы на хлебец.


Шаг 3

Сверху следующий хлебец, опять смазываем творожком. Повторяем процедуру. Я обычно делаю "трехэтажные".Сверху следующий хлебец, опять смазываем творожком. Повторяем процедуру. Я обычно делаю "трехэтажные".


Шаг 4

Распределяем остатки творожной массы по верху и по бокам нашего бутербродного тортика)) 
  Затем присыпаем натертым на мелкой терке сыром.Распределяем остатки творожной массы по верху и по бокам нашего бутербродного тортика))
Затем присыпаем натертым на мелкой терке сыром.


Шаг 5

Можно кушать сразу, если любите чтобы хлебцы похрустывали. А можно сделать с вечера и на утро Вас будет ждать пропитавшийся бутербродик!
  Приятного аппетита!Можно кушать сразу, если любите чтобы хлебцы похрустывали. А можно сделать с вечера и на утро Вас будет ждать пропитавшийся бутербродик!
Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!