Фитнес-бутерброд на завтрак

165 - - -

Хочу поделиться с вами, дорогие поварята, рецептом своих любимых бутербродов, которые ну ооочень часто украшают мой завтрак. Рецепт прост до неприличия, и, возможно, многие так делают, но я все же поделюсь!)) не ругайтесь, пожалуйста)) (Рецепт, кстати, был подсмотрен на одном форуме у девочек, которые питаются по системе -60)

Ингредиенты для Фитнес-бутерброд на завтрак

Пошаговая инструкция приготовления Фитнес-бутерброд на завтрак

Шаг 1

Творог тщательно перемешать с йогуртом и пропущенным через пресс чесноком (чеснок не обязательно конечно, на любителя). Можно взбить при помощи блендера.

Шаг 2

Выкладываем слой творожной массы на хлебец.

Шаг 3

Сверху следующий хлебец, опять смазываем творожком. Повторяем процедуру. Я обычно делаю "трехэтажные".

Шаг 4

Распределяем остатки творожной массы по верху и по бокам нашего бутербродного тортика))
Затем присыпаем натертым на мелкой терке сыром.

Шаг 5

Можно кушать сразу, если любите чтобы хлебцы похрустывали. А можно сделать с вечера и на утро Вас будет ждать пропитавшийся бутербродик!
Приятного аппетита!