Кефирный коктейль "Жиросжигающий"
0.6k - -
Рецепт найден на просторах интернета. Для меня, как для "вечнохудеющей", пришелся очень даже кстати. За окном весна и очень хочется поскорее привести себя в форму. Думаю, многие поварята меня поймут:))
Ингредиенты для Кефирный коктейль "Жиросжигающий"
- Кефир - 200 мл
- Перец красный жгучий
- Корица - 0,5 ч. л.
- Имбирь - 0,5 ч. л.
- Кефир
- Перец красный жгучий
- Корица
- Имбирь
Пошаговая инструкция приготовления Кефирный коктейль "Жиросжигающий"
Шаг 1
В емкость, в которой будем взбивать коктейль, наливаем 200мл кефира.
Добавляем красный перец на кончике ножа,
Шаг 2
Половину чайной ложки корицы
Шаг 3
И половинку чайной ложки молотого имбиря.
(Я чаще делаю с 1 ч. л. свежего имбиря, натертого на мелкой терке)
Шаг 4
Взбить при помощи блендера.
Шаг 5
Коктейль готов! Употреблять желательно в вечернее время, в идеале - вместо ужина.
Угощайтесь!