1. Горячие блюда
  2. Блюда из овощей, грибов, бобовых
  3. Горячие блюда из бобовых
Все рецепты » Горячие блюда » Блюда из овощей, грибов, бобовых » Горячие блюда из бобовых

Куриное филе, запеченное с фасолью и помидорами

0.0
19
Куриное филе, запеченное с фасолью и помидорами

Раньше курицу запекала только с картошкой, а вот с фасолью никогда не пробовала. Результат превзошел все ожидания. Фасоль очень вкусная, курочка нежная, а запеченные помидоры просто сказка.


Время приготовления- Количество порций2

Ингредиенты для Куриное филе, запеченное с фасолью и помидорами




Пошаговая инструкция приготовления Куриное филе, запеченное с фасолью и помидорами


Шаг 1

Фасоль замочить не менее чем на 4 часа, а лучше на всю ночь.Фасоль замочить не менее чем на 4 часа, а лучше на всю ночь.


Шаг 2

Готовить как указано на упаковке, но слегка не доварить. Фасоль откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.Готовить как указано на упаковке, но слегка не доварить. Фасоль откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.


Шаг 3

Куриную грудку разделать на филе, кожу снять. В жаропрочную форму налить оливковое масло 1 ст. л. Выложить филе, посолить и поперчить по вкусу, посыпать тертым сыром. Рядом выложить фасоль.Куриную грудку разделать на филе, кожу снять. В жаропрочную форму налить оливковое масло 1 ст. л. Выложить филе, посолить и поперчить по вкусу, посыпать тертым сыром. Рядом выложить фасоль.


Шаг 4

2 ст. л. оливкового масла смешать с бальзамическим уксусом, добавить сахар и щепотку соли.2 ст. л. оливкового масла смешать с бальзамическим уксусом, добавить сахар и щепотку соли.


Шаг 5

На фасоль выложить помидоры черри и полить их получивщейся смесью, посыпать блюдо тимьяном. Запекать в духовке при 200 С до готовности филе, примерно 30-40 минут.На фасоль выложить помидоры черри и полить их получивщейся смесью, посыпать блюдо тимьяном. Запекать в духовке при 200 С до готовности филе, примерно 30-40 минут.





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!