Многозерновые палочки
194 45 минут 6 порции
Палочки, а может и хлебцы из трех видов муки, без яиц и сахара, без сливочного масла, польза, да и только. Можно взять с собой или полакомиться к чаю. Угощайтесь!
Ингредиенты для Многозерновые палочки
- Мука овсяная - 1/2 стак.
- Мука кукурузная - 1/2 стак.
- Мука цельнозерновая - 2/3 стак.
- Мед - 2 ст. л.
- Банан - 1/2 шт
- Соль - 1/4 ч. л.
- Сода гашеная уксусом - 1/2 ч. л.
- Масло растительное - 2 ст. л.
- Чай в пакетиках - 175 мл
Пошаговая инструкция приготовления Многозерновые палочки
Шаг 1
Смешать все 3 вида муки
Шаг 2
Добавить соль, мед, соду, банан, размятый вилкой и чай, хорошо перемешать
Шаг 3
Влить растительное масло "Олейна", снова перемешать
Шаг 4
Выложить тесто в форму и выпекать при 175 градусах около 30 минут
Шаг 5
Готовую лепешку разрезать на палочки
Шаг 6
При желании можно полить глазурью из столовой ложки кефира и чайной ложки сахарной пудры, а сверху нанести кисточкой тонкий слой шоколадной глазури. У меня по рецепту Http://www.povarenok .ru/recipes/show/588 34/ на треть порции
Шаг 7
Приятного аппетита!
