1. Выпечка
  2. Блины, оладьи, сырники
  3. Оладьи
Все рецепты » Выпечка » Блины, оладьи, сырники » Оладьи

Оладьи со шпинатом "Дыхание весны"

53
Оладьи со шпинатом "Дыхание весны"

Предлагаю Вашему вниманию легкие и приятные оладьи с отчетливым овсяным и банановым вкусом. Содержание шпината сообщает им множество полезных свойств (высокое содержание белка, витаминов и минеральных веществ). Зеленый цвет оладий придаст Вам хорошее настроение, и Вы ощутите глубокий вздох весны.


Время приготовления 20 минут Количество порций2

Ингредиенты для Оладьи со шпинатом "Дыхание весны"




Пошаговая инструкция приготовления Оладьи со шпинатом "Дыхание весны"


Шаг 1

Овсяные хлопья, листья шпината (вымытые и высушенные), банан и молоко (около 80 мл) перемалываем блендером. Молоко использовала коровье. Теперь доливаем нужное количество молока для получения теста консистенции оладий.


Шаг 2

Добавить сахар (по вкусу или не добавлять вообще).


Шаг 3

Я готовила оладьи на блиннице. Итак, смазываем маслом блинницу. Выкладываем семечки тыквы (по желанию), сверху - тесто, разравниваем лопаточкой.


Шаг 4

Выпекаем по паре минут с каждой стороны. У меня получилось 5 оладий диаметром 12 см.





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!