Весенний салат красоты
139 30 минут 2 порции
Наступила весна, мы все хотим быть красивыми. Милые женщины-поварята, предлагаю вам попробовать замечательный салат для красивой кожи. Готовьте его для себя чаще - результат вас порадует.
на Пост
Ингредиенты для Весенний салат красоты
- Крупа перловая - 150 г
- Масло растительное - 2 ст. л.
- Морковь - 1 шт
- Яблоко - 1 шт
- Мед - 1 ст. л.
- Орехи кедровые - 30 г
- Сок лимонный - 1 ст. л.
Пошаговая инструкция приготовления Весенний салат красоты
Шаг 1
Перловую крупу ставим отвариваться. Это займет 15-20 минут.
Шаг 2
Тем временем шинкуем морковь.
Шаг 3
Яблоки нарезаем кубиками и выкладываем на сковороду с разогретым маслом.
Шаг 4
В яблоки добавляем мед. Хорошенько перемешиваем и убираем с огня.
Шаг 5
Орешки кедровые обжариваем в микроволновке.
Шаг 6
Формируем салат. На блюдо выкладываем морковь, на нее перловку, сверху яблоки. Посыпаем орешками, поливаем лимонным соком и украшаем мятой. Салат готов.
