Запеканка из киноа с яблоками и изюмом

0.7k - - -

Ароматная, сочная, легкая запеканка из Киноа. Крупу можно отварить заранее, и потом для приготовления нужно будет совсем немного времени.

Ингредиенты для Запеканка из киноа с яблоками и изюмом

Пошаговая инструкция приготовления Запеканка из киноа с яблоками и изюмом

Шаг 1

Киноа отварить согласно инструкции на упаковке, остудить.

Шаг 2

Яблоки сбрызнуть лимонным соком. Изюм вымыть, обсушить.

Шаг 3

В чашке соединить яблоки, изюм, киноа.

Шаг 4

Добавить муку 2 вида сахара, (обычный и ванильный). Перемешать.

Шаг 5

Духовку разогреть до 180С. Белки взбить в крепкую пену со щепоткой соли.

Шаг 6

Ввести в яблочную массу аккуратно белки.

Шаг 7

Форму, у меня 20см, смазать сливочным маслом. Выложить тесто, разровнять. Печь запеканку примерно 25-30 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.

Шаг 8

Приятного аппетита!