Мука овсяная

Пищевая ценность муки овсяной

Калории

357
кКал
Белки

11.9
грамм
Жиры

6.9
грамм
Углеводы

62.9
грамм

Что приготовить из муки овсяной еще

Диетические овсяные блины
0.8k - - -
Такие блины легкие и содержат гораздо меньше калорий, чем обычные. Начинкой может быть что угодно – нежирный творог и фрукты, отварная курица и грибы или сто-то другое по вашему вкусу.
Торт "Ералаш"
0.5k - 60м 6
Вы не любите овсяную кашу? А ведь она так полезна. А торты вы любите? Тогда этот рецепт для вас. Потому что, когда вы едите этот торт, вы фактически едите овсяную кашу.
Пирог морковный "Про-фит"
492 - 70м -
Представляю вашему вниманию вариант морковного пирога с минимальным количеством жира. Подойдёт всем, кто любит сладкое и одновременно хочет не перебрать калорий. Полезный и питательный. Прошу оценить по достоинству. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Вес пирога 1200 г. Содержание в 100 г продукта: Белок-7,6 г; Углеводы-22,25 г; Жир-4,3 г; Калорийность-159 ккал.
Заварные пирожные на овсяной муке
480 - - 20
Заварные пирожные на овсяной муке с клубничным суфле без сахара. Очень вкусные пирожные из заварного теста на овсяной муке и растительном масле. В качестве начинки предлагаю клубнично-белковое суфле с медом.
Сырники/творожники на овсянке
454 - - -
Нежные и вкусные сырники
Хлеб из овсяной муки "Селяночка"
444 - - -
Очень вкусный и ароматный хлеб с овсяной мукой и хлопьями с кунжутом. И вкусно, и полезно, а главное, быстро! Подходит для мультиварки и духовки.

Показать еще