Диеты


Диета Ларисы Гузеевой
385 -
 Лариса Гузеева – популярная актриса и телеведущая. В прошлом году она заявила о своем желании сбросить лишний вес и приняла участие в проекте «Худеем со СтарХит». Удалось ли нашей героине сдержать обещание и существует ли диета Ларисы Гузеевой?
Диета для очищения организма
379 -
Диета при песке в почках
376 -
Диета при атеросклерозе
373 -
Диета после отравления
371 -
Диета для сидячих работников
370 -
Диета при камнях в почках
366 -
Диета Притыкина
362 -
 Создателем данной диеты является Притыкин Натан, он широко известен публике как основатель Притыкинского центра долголетия, находящегося в городе Калифорния. Она была первый раз опубликована в 1979 году. А уже в 1991 году его сын, взяв за основу наработки папы, создал книгу с названием «Метод Притыкина — победа над лишним весом». С этого времени диета Притыкина обрела мировую известность, ее особенностью является маленький состав жира и большое количество углеводов.Если вас преследует желание быстро сбросить лишнюю массу, то данная диета то, что вам нужно. Но начав ее использовать, вам будет необходимо проводить подробный учет потребляемых калорий. Максимально в день можно потреблять не больше 1000 калорий.Продукты, которые можно употреблять при применении диеты, – это различные фрукты либо овощи, картошка, нежирные рыба и мясо.Продукты, которые строго запрещено использовать при применении диеты, – это различные кофе и чай, мед, сахар и алкогольные напитки.Диету необходимо соблюдать несколько дней. Но строгого правила не существует, вы вправе сами выбирать, когда закончить данную диету. Хотя ее ни в коем случае нельзя продолжать более 1 недели.При применении этой диеты женщинами существует одна проблема, заключающаяся в сложности вовремя остановиться. Это происходит по причине того, что лишние килограммы быстро уменьшаются, и женщина хочет сбросить вес еще больше. Но если долгое время применять диету, это может пагубно сказаться на состоянии здоровья. Поэтому если ваш вес уменьшился на несколько килограммов, стоит остановиться. Если у вас появиться желание продолжить диету Притыкина, можете повторить ее примерно через два месяца.
Зеленая диета
356 -
Диета фигуристов
350 -
 Карьера в фигурном катании и лишний вес – понятия совершенно несовместимые. Вместе с тем этот вид спорта заставляет тратить внушительный объем энергии, поэтому питание спортсменов должно оставаться сбалансированным и полноценным. Так что же собой представляет пресловутая диета фигуристов и существует ли она в действительности? Предлагаем вам узнать ответ на этот интересный вопрос.
Диета при мигрени
347 -
Диета при дискинезии
346 -
Диета «8 кирпичиков»
345 -
Диета «Три кулака»
345 -
 Желаете похудеть, однако сама мысль о предстоящем подсчете калорий, а заодно и о серьезных ограничениях в пище аннулирует это закономерное желание? Предлагаем вам воспользоваться советами врача-психотерапевта и нутрициолога Олега Терна. Его диета Три кулака обязательно поможет вам достичь цели (эта система питания поистине универсальна — она позволит, как избавиться от лишних килограммов, так и набрать недостающие).
Диета «Магги»
344 -
Диета при эндометриозе
342 -
Диета «80-10-10»
342 -
Диета Эдит Пиаф
342 -
 Эдит Пиаф (Эдит Джованна Гассион) ушла из жизни в 1963 году, но до сих пор ее песни вызывают восхищение. Диета Эдит Пиаф продолжает интересовать поклонников артистки – какие меры позволяли знаменитой француженке поддерживать форму?Считается, что для поддержания формы Эдит Пиаф дважды в год прибегала к одной из вариаций французской диеты. По длительности она занимает всего 2 недели. На время диеты необходимо исключить сахар, соль, алкоголь, мучные изделия (в том числе и хлеб).Поскольку быстрая потеря веса может спровоцировать появление некоторой дряблости тела, во время диеты стоит уделить внимание физическим упражнениям. Тренировки не должны быть изнурительными — важно лишь поддерживать оптимальный мышечный тонус.
Страницы: 1356...47