Рецепты из фарша соевого


Безглютеновые макароны с соусом и сыром тофу
241 - 30м 1
Это блюдо прекрасно подойдет для людей с непереносимостью глютена и вегетерианцам.
Перец, фаршированный СОЕВЫМ фаршем
165 4 60м 3
Вы не едите сою? А не лукавьте! Она на столе всегда: в колбасе, масле, сгущенке. А у меня и в перцах! Убедитесь!
Вареники , пельмени
144 4 40м 1
Придут подружки, а вкусы у всех разные а ты не промах для всех и на все вкусы . Постное оригинальное блюда. К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Сойлоаф
137 - - 4
Если соблюдать пост очень строго, то и морепродукты разрешены только в нестрогие его дни. Получается, что если фишлоаф (Fishloaf) и можно, то митлоаф (Meatloaf) уж точно нельзя. Предлагаю прекрасную альтернативу - сойлоаф (Soyloaf). Всем известно, что при разумном потреблении, соя обладает массой полезных веществ: витамины В группы (В1, В2, РР, В4, В5, В6, В9), бета-каротин (витамин А), витамины С, Е, Н. Также соя богата и микроэлементами, среди которых помимо натрия, кальция, магния и калия содержатся фосфор, железо, йод, бор, цинк. Благодаря высокому проценту содержания белка, соя является настоящей находкой для вегетарианцев. Впрочем, соевые бобы способны принести огромную пользу людям, страдающим от целого ряда заболеваний. Продукты на их основе рекомендованы при язвах, гастрите, диабете, сердечных заболеваниях, остеопорозе. Сойлоаф можно подать и на праздничный стол в качестве закуски и никто не догадается из чего приготовлено блюдо, т. к. создается впечатление, что это мясное блюдо.
Манты с картофелем и соевым фаршем
127 4 60м 1
Вкусное и сытное блюдо для поста. К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Голубцы по Ленинградски (с соевым фаршем)
116 4 30м 1
Быстрое , сытное, постное блюдо . Подходит для питания во время поста. К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Игра красок "Радуга вокруг нас"
112 3 60м -
Фантазии нет границ игра красок , едим глазами . Паровой рулет с соевым фаршем . Для меня любимой и для Вас дорогие . Оригинальное, быстрое , сытное, постное блюдо. К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Картофель запечeный с соевым мясом
108 3.3 60м 1
Полезное блюдо для тех кто следит за своим здоровьем . Рекомендую в пост . К конкурсу "Постимся с Moulinex".
Соевые бургеры
105 - 20м 2
Очень вкусные и полезные, сытные и легкие бургеры из соевого фарша. Прекрасный вариант для тех, кому нравится соевое мясо, либо по каким-то причинам не употребляют животное мясо. Это базовый рецепт, к нему можно добавлять по желанию льняные семена, сухое картофельное пюре, гороховые либо гречневые хлопья, овощи. Главное достоинство таких бургеров - минимум калорий, максимум пользы.
Картофельные зразы с соевым мясом
104 - 30м 1
Постное сытное блюдо для людей которые следят за здоровьем . К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Натуральные голубцы с рисом и соевым мясом
101 3 40м 1
Диетическое , постное блюдо . Для людей следящих за фигурой . К конкурсу "Постимся с Moulinex".
Фаршированые помидоры с соевым фаршем
96 - 40м 1
Вкусное блюдо для постящихся . Постное оригинальное блюдо , рекомендую для диеты . К конкурсу "Постимся с Moulinex"
Кабачок, фаршированный соевым мясом
96 - 60м 5
Люблю кабачки в любом виде, это мой эксперимент с соевым мясом. Отлично подойдёт для ово-лакто вегетарианцев и просто для людей которые любят кабачки.:)
Постные фаршированные бублики
63 - 60м -
Вегетарианский вариант фаршированных фаршем бубликов-сушек