Блюда из рыбы в пароварке


Форель "Рыба по-гречески"
1.2k - 15м 1
Блюдо очень легкое, диетическое, не содержит ни лишних, ни неправильных жиров, ни один компонент не подвергается жарке, термическая обработка минимальная. При этом сытное и вкусное очень благодаря сочетанию вкусов ингредиентов. Придумала так готовить, когда худела, но рецепт прочно вошел в меню и "безпохудательного" рациона. Готовить можно не только в пароварке, смотрите в рецепте, там описан второй способ.
Аргентинка
0.8k 3 40м 2
Очень вкусная рыбка, похожа на хека или судака, только вкуснее.
Паровые котлеты из щуки
0.8k 5 - -
Очень диетические котлетки, так их готовит моя мама, и она рада поделиться своим рецептом с Вами.
Карп с имбирем
0.8k 5 35м 4
Карп, сам по себе, очень вкусная рыбка, а с имбирем - что-то с чем-то!
Не грусти, толстячок!
0.7k 3 20м 2
Препростецкое блюдо из рыбы для тех, кто худеет.
Рыба на чайной подушке
0.5k - - -
Ну, во-первых, всем - ЗДРАВСТВУЙТЕ! Вот я и вернулась в поварскую семейку! По возвращению домой меня ожидал сюрприз - новая пароварка. Естественно, руки чесались испытать ее. Поэтому парочка рецептиков именно для пароварки.
Cалат с рисом и морепродуктами
0.5k 5 20м 8
Очень сытный салат, который можно использовать и как самостоятельное блюдо на обед и ужин.
Щука по-царски
0.5k 3 60м 4
Скоро Новый год – волшебный праздник! И взрослые, и дети в новогоднюю ночь, под бой курантов, загадывают желания! "По щучьему веленью, по моему хотенью" пусть все желания исполнятся в новом 2011 году! Заливное из фаршированной щуки будет великолепным украшением новогоднего стола, вкус такого уощения , уверенна, понравится и домашним, и гостям. Желаю всем здоровья, любви, успехов в наступающем году! С Новым годом!
Бабулина рыбка
0.5k 3 - -
Может Америку я не открою, но очень хочется поделиться рецептом. Моя бабуля такую рыбку готовила, отсюда и название.
Обед для худеющих
486 - 25м 2
Закончились праздники и пора приводить свою фигуру в порядок (ну это по крайней мере меня касается). И тогда на помощь приходит - пароварка! Морской язык - чаще всего бывает жирный, но приготовленный в пароварке теряет часть этого жира (хоть и полезного, но я абсолютно не могу есть этот жир). Кушаем и представляем: ну какая же я стройная, красивая! А еще так вкусно готовлю!!!
Кольца из лосося паровые с кабачком
478 - 70м 4
Это блюдо диетическое, с натуральным вкусом. Очень диетическое, что и требуется мне после курорта, потому что курортные килограммы налипли на мой замечательный организм и надо что-то с этим делать!
Пельмени "Воспоминания о Тае"
474 - 30м 4
Год назад мы побывали в Тайланде, который поразил нас не только своей природой, но и кухней. Я, конечно, не смогла даже на 50 % сделать так же вкусно, как мы ели в маленьком кафе, но очень постаралась!
Мильфей - салат "Красная книга"
472 - - -
Еще один легкий, необременительный для желудка салатик. Мильфей - это многослойный салат из французской кухни. Его делают и в больших салатниках, и в порционных цилиндриках или других формах. Содержание "страниц" может быть абсолютно любым. У меня вот такой вариант, по содержанию и по форме вполне соответствующий встрече Нового 2010 года - года Тигра. И напоминание: тигры из гороскопов приходят "по-расписанию" через дюжину лет, а вот настоящие красавцы записаны в такую книгу (настоящую конечно, не салатную) и их все меньше. На конкурс "Gorenje: новогодняя композиция"
Морской язык на пару
472 3 - -
Вкусно!
Кальмары фаршированные "Морская стихия"
449 - 15м 2
Когда стоишь на кухне, а перед тобой лежат морепродукты, думать, что с ними делать, можно очень долго. Потому что из них можно делать всe, что душе угодно. Вот и мы с мужем, вспомнив утверждение что всe гениальное просто, приготовили это блюдо на ужин посвящeнный дню Всех Влюбленных! И подняв бокалы, в голос произнесли тост: "Подари мне этот вечер"!
Тилапия с морковным соусом
446 - 35м 4
Вообщем-то не ново, что рыба с овощами на пару полезны. Но очень ароматный соус делает эти продукты еще и безумно вкусными.
Креветки в сливочном соусе и гратен из цуккини
445 - 80м 3
Тигровые креветки в сливочном соусе "Самбука" с гратеном из цуккини. Рецепт взят с сайта Нины Niksya, автор – Серж Фери! От себя хочу сказать, что креветки получились очень нежными, а вкус гратена просто великолепен!
Фаршированная щука
443 - - -
Нежное рыбное филе с овощной начинкой, прекрасно подойдет к праздничному столу. На конкурс "Подари мне этот вечер".
Мегавитаминка в пароварке
440 4 40м -
Самый витаминный салат из морской капусты, сваренной в пароварке. Есть множество вариаций, но этот самый любимый в нашей семье.
Форель в пароварке
436 5 - -
Для тех, кому пища на пару кажется пресной.
Креветки Юветси
435 - 40м 4
Это мой последний рецепт в этом году и сотый по счету. Решила побаловать изысканным греческим блюдом. На этот рецепт я замахивалась больше года! Заглавное фото заменю при первой же дегустации блюда!