Салаты из бобовых


Салат "Мимино"
2k - 20м 6
Мой фирменный салат - один из любимых в моей семье. Как-то раз я приготовила его на юбилей папы. Гостям он очень понравился, и кто-то спросил: «А как называется этот салатик? Такой вкусный!» Ну, я ведь не могу оставить блюдо без названия, взяла и ляпнула: «Мимино». Так и прижилось это замечательное название к моему авторскому блюду! Кстати, даже мужчинам-привередам, он пришёлся по вкусу! И самое главное - этот салат я никогда не ставлю в холодильник для пропитки, а подаю сразу. Он и так получается сочный, хрустящий, свежий!
Соевая спаржа "Фучжу"
1.6k - 300м 7
Чем интересна спаржа фучжу - она содержит прямо серьёзную массу соевого белка - 45г на 100г сухого продукта. Там правда ещё 20г жира и 4г углеводов, а при приготовлении мы добавим ещё растительного масла, но и после этого мы получим не только вкусный, но и годный по соотношению питательных веществ салат.
Cалат из пророщенного маша "Тергум-Ча"
1.4k - - -
Тергум-Ча - корейский салат из пророщенного маша. Стоит ли говорить, что он безумно полезен. В нём огромное количество витаминов и микроэлементов, и, к тому же, это очень вкусно. О том, как прорастить бобы и приготовить такой салат и не только, я вам сегодня расскажу.
Овощной салат с фасолью
1.3k - - -
Вкусный и полезный, простой и доступный постный овощной салат с фасолью. Хрустящий, чуть пикантный, сытный. Салат, гарнир или самостоятельное блюдо. Готовится за минуты, если заранее отварить фасоль и картофель. Заходите, угощайтесь.
Пийяз
1.3k - - -
Piyaz. Еще одно блюдо турецкой домашней кухни. В основном подают к котлетам - как гарнир, как салат.
Лобио по-абхазски "Акалиачапа"
1.3k - 30м -
Традиционное абхазское блюдо, приготовленное из стручковой фасоли с добавлением грецких орехов, лука, чеснока, аджики, гранатового сока и приправ. Сочное, пикантное и очень вкусное.
Салат "Лайт"
1.2k - 40м 3
Очень вкусный и сытный салатик. Лично я не смогла остановиться и съела почти больше половины от того, что готовила :) В данном случае салатик не только легкий, но и светлый, и поэтому такое двойное название:)
Закуска из фасоли и печеных перцев
1.2k - 90м -
Рецептом такой закуски со мной поделилась коллега по работе - болгарка, сказала что едят такое в жаркую погоду Очень вкусная закуска или салат, но для меня это уже самодостаточное сытное блюдо.
Салат "Мечта лентяйки"
1.2k 3 5м 5
Очень простой, легкий и быстрый в приготовлении салат. При этом достаточно красивое, оригинальное и СЫТНОЕ блюдо.
Закуска "Фасоль классическая"
1.1k 4 25м -
Острый вкус, быстрое приготовление.
Салат из свеклы и фасоли "Любительский"
1.1k - 30м 4
Очень интересный салат, с довольно необычным сочетанием овощей, фасоли и даже - ягод! Кому интересно, приглашаю!
Салат из фасоли и маринованных огурцов
1.1k - - -
Очень приятный на вкус салат. Готовится просто и быстро, сытный и отлично подойдет для постной трапезы.
Маш со шпинатом и сладким перцем
1k 4 - 4
Идею этого блюда подсмотрела у Юлии Высоцкой, а затем стала сама готовить этот вкуснейший и полезный салат со своими добавлениями. Салат можно употреблять как в горячем, так и в холодном виде.
Салат с жареными сосисками
1k 3.5 - -
Очень оригинальный салатик.
Фасолевый салат "от шеф-повара"
1k 3 30м -
Это мой любимый салат, подсмотрела у классного шеф-повара, потому и назвала его так. Очень рекомендую
Салат "Поэма"
1k - 20м 10
Невероятно нежный, сочный и очень вкусный салат из серии "Гости на пороге". Готовится легко и быстро, из доступных продуктов. Хорош для будней, да и на праздничном столе занимает достойное место!
Салат с нутом и овощами
1k - 600м 4
Смотрите какой красивый, полезный и вкусный салат. Это же полноценное блюдо. Понравилось? Мне очень. Попробуйте!
Салат из чечевицы и овощей
1k - 30м 3
Этот салат отлично подходит для тех людей, которые сидят на диете или соблюдают пост. Готовится он быстро, а съедается еще быстрее. Чечевица отлично сочетается с сочными овощами и ароматной заправкой.
Салат из тофу и солёных яиц
1k - 5м 1
Это традиционный китайский салат. Он хорошо демонстрирует особенности китайской кухни. Ингредиенты этого блюда, по отдельности, сами по себе, не очень вкусные. Но вот их сочетание - просто бомба!
Салат из фасоли с беконом
1k - 20м -
Очень вкусный, сытный и пикантный салат.
Салат из фасоли "Пикантный"
0.9k - 15м 4
Остренький салатик. Подходит для питания в пост.